četvrtak, 18. lipnja 2015.

OVO MORATE DA VIDITE: Sekira koja „cepa i atome“!- VIDEO




Finci – ko će drugi da se doseti da napravi revoluciju u oblasti cepanja drva. Ipak je više od 70 odsto njihove države pod šumama, a čak 60 procenata su u privatnom vlasništvu. Pronalazač se zove Hejki Karna, a njegov pronalazak je efikasniji od tradicionalne sekire, zahteva manje snage pri radu, ne zaglavljuje se u drvetu i zove se „Vipukirves Leveraxe“.


Sekira je bezbednija za upotrebu jer se s njom, za razliku od starinske, drvo napada od ivice ka centru, a nema bojazni da će skliznuti i udariti radnika u nogu ili ruku.

Sekira „Vipukirves Leveraxe“ ima dva modela koja koštaju 195, odnosno 223 evra.





http://web-tribune.com/

Ovo je već magija: Napitak vraća vid i sedoj kosi prirodnu boju





Pre svega, ako pitate za mišljenje nekoga ko je koristio ovaj prirodni lek, on će vam sa zadovoljstvom saopštiti da ovo piće sigurno poboljšava vid.

Takođe, ako koristite ovaj lek, primetićete veliko poboljšanje kod izgleda vaše kože. Međutim, neverovatan efekat ovog leka je da će obojiti sede i učiniti da vaša kosa ima veći volumen nego ranije.

Potrebni sastojci:

200 grama ulja semena lana
4 srednja limuna
3 mala čena belog luka
1 kg meda
Način pripreme:

Stavite beli luk i limun u blender i izmiksujte. Ne zaboravite da oljuštite samo dva limuna pre stavljanja u blender. Nakon toga, dodajte ulje semena lana i med i opet izmešajte. Stavite smesu u staklenu činiju i čvrsto je zatvorite poklopcem. Držite ovu smesu u frižideru.

Kako da ga koristite:

Konzumirajte jednu kašiku smese pola sata pre jela. Koristite samo drvenu varjaču!
Preporučuje se da konzumirate ovu mešavinu tri puta dnevno.

Webtribune.rs

Domaće maske sa želatinom sa efektom laminacije za sve tipove kose.




Pružajući kako kozmetički, tako i hranljiv efekat, želatin je veoma efikasan za volumen i brzi rast kose.

Po principu delovanja, maske sa želatinom imaju sličan efekat laminaciji kose: stvaraju zaštitni sloj  koji  obavija svaku dlaku celom dužinom, dajući joj elastičnost i sjaj.

Efekat, koji pružaju maske sa želatinom je fantastičan. One štite kosu, regenerišu njenu strukturu, obogaćuju  je proteinom.

Ako  vaša kosa „vapi“ za jačanjem, regeneracijom i volumenom, obavezno probajte maske sa želatinom.

Najjednostavniji, ali veoma efikasan recept maske za kosu sa želatinom je sledeći:

1 kašiku želatina prelijte sa 3  kašike hladne vode.

Da bi maska ravnomerno legla na kosu i obavila svaku dlaku, smesa mora biti homogena.

Neophodno je  potopiti želatin u hladnu vodu, ostaviti da odstoji desetak minuta i  smesu ugrejati  na vodenoj pari (na temperaturi ne više od 60 stepeni).

Skinite sa šporeta, ne dajući smesi da se ohladi i stegne ponovo, dodajte 1,5 kašiku vaše omiljene maske ili balzama za kosu.

Domaće maske sa želatinom sa efektom laminacije za sve tipove kose.

Dobro promešajte i nanesite po celoj dužini kose.

U toplom obliku aktivni sastojci prodiru dublje i deluju intenzivnije. Zatim stavite na glavu najlonsku kesu i umotajte peškirom. Ostavite da deluje 30-50 minuta (što duže to bolje).

Maska se nanosi na opranu vlažnu kosu.

Ispira se lako, ako koristite toplu ili prohladnu vodu. Ako sve radite ispravno, ne bi trebali da primetite nedostatke ove maske. Ovako izgleda moja (čista) kosa, pre nanošenja maske i posle. Bez feniranja i uvijanja.

Domaće maske sa želatinom sa efektom laminacije

Ovaj osnovni recept možete obogatiti nizom drugih prirodnih i korisnih sastojaka, u zavisnosti od tipa vaše kose.

Tako, osnovnom receptu možete dodati 1 žumance (ili celo jaje, ako imate masnu kosu), kašiku meda ili kašičicu čičkovog ili ricinusovog ulja.

Za masnui kosu preporučuje se jabukovo sirće (1 kašičica uz osnovni recept). Ako želite ubrzati rast kose, osnovnom receptu dodajte kašiku bezbojne kane ili kane u boji po vašoj želji, da biste dobili prirodnu pomalo obojenu kosu..

Ako imate izrazito suvu kosu ili suve krajeve kose, želatin možete rastvoriti sa kefirom (ili jogurtom) sa dodatkom jednog žumanceta.
    Ovo je moj mali eksperimentalni „izlet“ u brinete. Maska sa želatinom i kanom boje kestena (1 kašika želatina, 3 kašike vode, 1 žumance, 1 kašika meda, 2 kašike maske za kosu ili balzama i 1 kašika kane).

Domaće maske sa želatinom sa efektom laminacije

Želatinske maske  dodavanjem ovih sastojaka će imati  izraženiji i hranljiviji efekat na kosu.

Regularnom primenom (svaki put posle prvih 10-15 pranja kose – obavezno, zatim – posle svakog drugog ili trećeg pranja, tako ćete postići maksimalni efekat ovih maski), učiniće vašu kosu lepom, zdravom i sjajnom, kakvu smo navikli da gledamo u reklamama kozmetičkih preparata za kosu.

Bez dodatnih troškova i odlaska u salone lepote, a sa korišćenjem samo prirodnih i pre svega zdravih komponenata.

Eksperimentišite i dobićete svoju omiljenu kombinaciju.

Pravim različite maske sa želatinom, ali najčešće sa jajetom i medom, koje odgovaraju mojoj masnoj i tankoj kosi. Želatin takođe možete koristiti za pripremu domće kreme protiv bora i domaće maske za čišćenje pora na licu. Budite lepi!

http://uspesnazena.com

LEDENA TORTA OD KEKSA I ČOKOLADE





Vrelinu letnjih dana ugasite ovom neobično lepom poslasticom kojoj je jedina mana što kratko traje jer se za nju “otimaju” svi koji je probaju. Iako je lepa i bez posebne dekoracije, preporučujemo da je po serviranju ukrasite čokoladnim topingom.

Sastojci:
500g šlaga
5 kiselih pavlaka
300g mlevene Plazme
500g šećera u prahu
250ml mleka
300g čokolade s rižom


Priprema:
Varjačom umutite pavlaku sa šećerom u prahu. Posebno umutite šlag sa mlekom i dodajte jednu po jednu kašiku pavlake. Dobro sjedinite masu a onda je podelite na dva dela. U jedan deo dodajte mlevenu Plazmu a u drugi iseckanu čokoladu s rižom. Obložite pleh alu folijom i sipajte masu od čokolade, stavite pleh na pola sata u zamrzivač a zatim preko stavite i masu od keksa. Pre služenja, svako parče ukrasite topingom. Tortu je potrebno konstantno držati u zamrzivaču. Prijatno!


(ilovezrenjanin.com)

srijeda, 17. lipnja 2015.

SAVRŠENO UKUSAN KROMPIR SA SENFOM





Jednostavno savršen ;)
Pečeni krumpir sa senfom i ružmarinom


Sastojci
Krumpir
Soli, papra
Žlica senfa

  Maslinovo ulje
Ružmarin

Priprema

1.
Količinu krumpira odredite sami.
Upalite pećnicu na 200°C.
Krumpir ogulite, operite i posušite krpom.
Pripremite pleh (vatrostalnu posudu ili tepsiju) obožite ga papirom za pećenje (može i aluminijska folija, al bolji je papir, na foliju se zalijepi)
2.
Krumpire narežite, odmah stavite na pleh posolite, popaprite,
od granćice ružmarina odvojite iglice i sitno ih narežite i pospite po krumpirima
i dodajte 1 veliku žlicu senfa...sve dobro izmješajte tako da se svaki krumpir namaže senfom (ja to radim rukama, kao da mijesim tijesto).
I na kraju sve poškropite s malo maslinovog ulja.


  3.
Tako pripremljen krumpir, stavite u ugrijanu pećnicu i pecite oko 45-50min..provjerite jel gotovo nemojte da vam izgori, meni je čak trebalo i više od 50 min. al moja pećnica jako slabo peće.
(nakon nekih 25 min. pečenja krumpir malo promiješajte i vratite nazad u pećnicu)
4.
Gotove krumpire poslužite odmah, najbolje kao prilog nekom mesu i uživajte ! :)
Posluživanje

Ako ne volite ružmarin, stavite origano ili mješavinu začina...kombinirajte po želji ;)
I još jedna napomena...ja sam ovaj put radila s obićnim senfom (drugi nisam imala)


Izvor: coolinarika.com

Staru gumu je pretvorio u savršen ukras za svaki dnevni boravak






Neki ljudi vole da koriste stare predmete, da ih pretvore i daju im potpuno novi izgled.

Od predmeta koji bi inače završili na otpadu možete napraviti prekrasne stvari. Takav je slučaj i s ovom starom gumom.


Sa malo vremena i truda možete napraviti savršen ukras za dnevni boravak ili terasu. Krajnji rezultat će vas oduševiti!




http://virealno.com

utorak, 16. lipnja 2015.

3 recepta za ukusne kolače s trešnjama i višnjama


Titula supernamirnice pripada i maloj, ali ukusnoj trešnji! Za vas smo odabrali tri odlična recepta koji će oduševiti i najzahtjevnije ljubitelje kolača

Trešnja je bogata flavonoidima, a oni ublažavaju simptome alergije i astme, ujedno jačaju proizvodnju kolagena. Trešnje imaju i najveću količinu C vitamina u odnosu na ostalo voće s košticama.

1. Čokoladna torta s trešnjama
Potrebni sastojci za okrugli oblik (promjer 24 cm)



350 g tamnih trešanja
50 g brašna
5 žlica kakaa
100 g šećera
5 bjelanjaka
prstohvat soli
1 žličica samljevene vanilije
1 žlica šećera u prahu
Za posluživanje:

150 g masnijeg svježeg sira
1 žlica trešanja iz kompota
Priprema:

Operite i ocijedite trešnje te ih prepolovite. Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva. Dno okruglog oblika obložite paprom.
Prosijte brašno i kakao pa im dodajte polovinu šećera.
U drugoj posudi istucite snijeg od bjelanjaka i soli te u njega postepeno dodajte preostali šećer i vaniliju. Tucite snijeg da postane sjajan.
Pospite snijeg mješavinom brašna pa lagano umiješajte metlicom da snijeg ne padne. Stavite tijesto u oblik za pečenje, poravnajte ga i na njega posložite trešnje.
Pecite kolač 20-25 minuta u prethodno zagrijanoj pećnici.
Izvadite kolač iz pećnice i ostavite ga kratko vrijeme u obliku. Potom ga izvadite i ostavite da se ohladi.
Prije iznošenja na stol kolač pospite šećerom u prahu.
Izmiješajte svježi sir s trešnjama pa ga poslužite uz kolač.

2. Kolač s trešnjama i vrhnjem

Potrebni sastojci za okrugli oblik (promjer 24 cm)

Za tijesto:

1 limun
200 g brašna
50 g šećera
2 žumanca
1 žlica ruma
100 g maslaca
suhi grašak za pečenje tijesta
Za nadjev:

750 g trešanja
50 g šećera
2 jaja
100 g vrhnja
Priprema:

Operite limun te naribajte koru. Prosijte brašno u posudu za miješanje i napravite udubinu. Stavite u nju šećer, žumanca, rum, limunovu koru i 1-2 žlice hladne vode pa ih izmiješajte s brašnom. Dodajte narezani maslac i zamijesite glatko tijesto. Ostavite ga oko 300 minuta na hladnom mjestu.
Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva. Premažite masnoćom oblik za pečenje. Obložite ga tijestom i napravite rub visok 2,5 cm. Obložite dno tijesta papirom, stavite na njega grašak i pecite oko 15 minuta.
Operite trešnje za nadjev, očistite peteljke i izvadite koštice. Popirjajte ih oko 4 minute s malo vode i jednom žlicom šećera. Potom višnje ocijedite i stavite na tijesto.
Odvojite žumanac od bjelanca. Izmiješajte žumanca, preostali šećer i vrhnje. Od bjelanaca istucite snijeg, umiješajte ga u masu sa žumancima i stavite na trešnje. Pecite kolač oko 25 minuta.

3. Brza torta s višnjama

Potrebni sastojci za okrugli oblik (promjera 26 cm)

Za tijesto:

200 g maslaca

200 g šećera
1 vrećica vanilin šećera
1 jaje prstohvat soli
500 g brašna
1 vrećica praška za pecivo masnoća za mazanje oblika
Za nadjev:

500 g višanja
100 g badema
Priprema:

U posudi za miješanje izmiješajte mikserom sve sastojke da dobijete mrvice tijesta. Premažite masnoćom oblik za pečenje, a pećnicu zagrijte na 220 stupnjeva. Trećinu tijesta stavite an dno oblika za pečenje, a od druge trećine oblikujte rub. Višnje operite, otkinite peteljke i izvadite koštice. Višnje iz kompota stavite u cjedilo da se dobro ocijede Stavite višnje na tijesto pa ih pospite mrvicama tijesta i badema. Pecite 25 minuta
Isprobajte i neodoljivu štrudlu s trešnjama i bademima

Izvor: Reader's Digest

Origano – mediteranski začin bez kojeg ne možemo zamisliti kuhanje!




Origano je prirodni antibotik i sredstvo za iskašljavanje, sredstvo za širenje bronha, a koristan je i protiv grčeva. Svoju djelotvornost pokazuje kod upale sinusa, posebno kronične grlobolje, nespecifične upale uha, prehlade, viroze, gripe i dugotrajnih tegoba s nosom kao i kod upale mjehura.

Origano, mravinac, divlji mažuran, mekulica... sve su to nazivi začina bez kojeg mnogi ne mogu zamisliti svoje obroke. Upoznajte ovaj aromatičan mediteranski začin!

Riječ je o biljci intenzivnog okusa i mirisa, koja se najviše koristi u kuhinji kao začin; međutim, njegoe je odlike prepoznala i kozmetika industrija pa je tako i ošpopularan sastojak mnogih proizvoda za njegu tijela. Eterično ulje origana iznimno je cijenjeno i često se koristi u aromaterapiji.

Podrijetlom iz Sredozemlja, neizostavan je začin u gastronomiji Italije, Španjolske, Turske, ali i kod nas. Samo ime origano potječe iz grčkog jezika (oros=brdo, ganos=nakit), te označava brdski nakit. U narodnom vjerovanju on štiti od zla te poboljšava raspoloženje, zbog čega se stavljao u svadbene bukete.

Origano je prirodni antibotik i sredstvo za iskašljavanje, sredstvo za širenje bronha, a koristan je i protiv grčeva. Svoju djelotvornost pokazuje kod upale sinusa, posebno kronične grlobolje, nespecifične upale uha, prehlade, viroze, gripe i dugotrajnih tegoba s nosom kao i kod upale mjehura.

Origano, poput bosiljka i ružmarina, sadrži ružmarinsku kiselinu. Ovaj snažan antioksidans pomaže u sprječavanju oštećenja stanica uzrokovanih slobodnim radikalima, čime se smanjuje rizik od raka, srčanih bolesti, ateroskleroze i preranog starenja. Budući ju karakterizira protuupalni učinak, ružmarinska kiselina predstavlja učinkovit tretman za alergijsku astmu.

"Znamo da origano posjeduje protubakterijska i protuupalna svojstva, no njegovi učinci na stanice raka ga zaista podižu na razinu super začina, poput kurkume. Značajna prednost leži u tome što se origano često koristi u prehrani", tvrdi dr. Supriya Bavadekar, profesorica farmakologije Sveučilišta Long Island. Njen je tim dokazao kako origano može dovesti do "samoubojstva stanica raka prostate", zahvaljujući karotenoidu karvakrolu koji ima protuupalna svojstva i može dovesti do apoptoze – programirane stanične smrti.

Ovj ukusni začin, koji je nezaobilazan kada pripremate pizzu, sadrži brojne nutrijente kao što su vitamin K, mangan, željezo, kalcij, vitamin E, bakar, nijacin i beta karoten, kao i druge hranjive tvari. Istraživanja su pokazala kako je origano 42 puta bogatiji antioksidansima od jabuka, 12 puta od naranča i četiri puta od borovnica. Pravi superzačin, zar ne?!

Origano također obiluje antibakterijskim svojstvima, uključujući ulja timol i karvakrol. Istraživanja su pokazala da ova dva spoja zaustavljaju rast mnogih vrsta bakterija, a stručnjaci Medicinskog fakulteta Georgetown Sveučilišta u Washingtonu pokazali su kako karvakrol može zaustaviti rast gljivice Candide albicans.

Origano možete konzumirati u svježim ili sušenim listićima (ušeni su lističi aromatičniji) te u obliku čaja. Koji pomaže kod bronhitisa, prehlade ili upale grla, ali i kod bolova u crijevima. Kako ga napraviti? Jednostavno: jednu čajnu žličicu usitnjenih listova origana prelijte šalicom vruće vode i ostavite deset minuta. Procijedite i uživajte.

K. Pužar

Sladoledi mogu biti zdravi! Imamo tri recepta za domaće ledeno osvježenje




Smrznuti su, krcati voćem i hranjivim sastojcima, a siromašni kalorijama. Imamo recepte za sladolede i ledene deserte koje sami možete pripremiti kod kuće.

Sladoled je omiljena osvježavajuća poslastica u vrućim danima! Neodoljivo slatko, kremasto ili voćno osvježenje u tren oka nas može teleportirati iz kipuće stvarnosti u hladnije krajeve. Bez obzira bio on mliječni, voćni, u "kuglici" u kornetu, na štapiću ili u zdjelici, s preljevom ili "uvaljan" u orašaste plodove, ne mogu mu odoljeti ni mladi ni stari! Pa ipak, zovemo ga grešnim užitkom jer može ostaviti trag na našoj liniji.

"Samostalno gledano, sladoled može biti izvrstan međuobrok, hranjiva mliječna užina, a zbog sadržaja kalcija odličan desert za sve dobne skupine, prvenstveno djecu. Ali ako se pretjera u količinama onda može postati onaj „višak kalorija“ koji stvara nepoželjan višak koji vidimo u ogledalu", upozorila je nutricionistica Karmen Matković Melki.


Karmen Matković Melki, dipl. ing. preh. teh., nutricionistica

"Ovisno o recepturama, kalorijska i nutritivna vrijednost kupovnih i domaćih sladoleda varira od punomasnih visokoenergetskih verzija do onih koje su bogatije bjelančevinama, vitaminima i mineralima (npr. krem sladoled s čokoladom, karamelom i lješnjacima u odnosu na smrznuti desert s jogurtom i šumskim voćem)", objasnila je Matković Melki.

Jednako tako, važno je naglasiti da mikrobiološki rizik koji postoji zbog vrste i osjetljivosti namirnice varira od kupovnih (kvalitetnije kontroliranih) do slastičarskih i "homemade" sladoleda. Jednako kao što su važni higijenski uvjeti i kvalitetna sirovina od koje se sladoled priprema važno je i njegovo pravilno skladištenje i temperaturni uvjeti čuvanja dok ne dođe do kupaca. Nerijetko čujemo kako upravo u ljetnim mjesecima zbog nepravilnosti u lancu pripreme dođe pokvaren proizvod do kupaca i izazove neugodne crijevne probleme!

Možemo li govoriti o zdravom sladoledu? 
Je li sladoled zdrav ili nije ovisi o njegovom sastavu jer kalorijska vrijednost može varirati od 125 do preko 300 kcal na 100 grama proizvoda, ali ovisi prvenstveno o njegovoj količini:

"Nije svejedno koliko smo takvog deserta pojeli! Naime, pojedine sastavnice sladoleda, poput mliječnih ili biljnih masti, u kombinaciji sa šećerom, čokoladom i orašastim plodovima mogu biti pravi mali paketi energije!", upozorila je Karmen Matković Melki te dodala:



"Izolirano, ne možemo optužiti sladoled kao niti jedan drugi prehrambeni proizvod da je zdrav ili nezdrav ili da je samostalno odgovoran za porast tjelesne mase, jer sladoled svakako može biti dio uravnotežene prehrane, ali ako je prehrana u cijelosti neumjerena i neuravnotežena, jasno je da će - ako ne postoji tjelesna aktivnost - takva neumjerenost rezultirati viškom kilograma!".

Postoje određeni koraci koje možemo poduzeti kako bismo sami napravili ukusan, maštovit, ali i nutritivno kvalitetan sladoled. Voće, jogurt i začini poput cimeta, mente, đumbira i vanilije sastojci su od kojih se mogu napraviti izvrsni ledeni deserti. Interesantne su ledene kombinacije s morskom soli, maslinovim ili bučinim uljem, lavandom, zelenim čajem…

"Još jedna zanimljivost, voće samostalno jako dobro funkcionira kao zdravi ledeni međuobrok: ove sezone isprobajte smrznute bobice grožđa, ledene kocke lubenice i ledenu kremu od smiksane banane", savjetovala je nutricionistica Matković Melki.

Kako napraviti sladoled kod kuće?
Umjesto da ga kupite u trgovini, sladoled možete napraviti i sami. Za vas smo pripremili tri maštovite ideje za domaće sladolede koji će biti milostivi prema vašem struku i istovremeno oduševiti cijelu obitelj svojim okusom!

Sladoled s bobičastim voćem

150 grama smrznutog bobičastog voća
jedna banana
šaka preko noći u vodi namočenih indijskih oraščića (inače vam neće nastati kompaktna smjesa)
Ovaj sladoled ne sadrži mliječne proizvode, stoga je idealan za osobe koje ne podnose laktozu. Bananu usitnite u blenderu i tek tada dodajte indijske oraščiće i bobičasto voće. Ostavite sjeckalicu neka radi dok cijela smjese ne postane povezana i kremasta. Dobit ćete osvježavajući ledeni desert.

Sladoled od tamne čokolade

5 žumanjaka
200 grama tamne čokolade
100 grama šećera
500 ml mlijeka
Čokoladu otopite u parnoj kupelji. U zasebnom lončiću izmutite žumanjke i šećer. Tada polako dodavajte toplo mlijeko i nastavite miješati. Na kraju dodajte otopljenu čokoladu, a lončić stavite na laganu vatru i miješajte tik do vrenja.

Smjesu ostavite neka se malo ohladi, a zatim je prelijte u metalnu posudu koju ste držali u zamrzivaču kako bi bila hladna. Ohladite u zamrzivaču. Kako biste izbjegli stvaranje kristalića leda, svakih pola sata sladoled izvadite, promiješajte te vratite natrag u zamrzuvač. Postupak ponovite tri puta.



Rum-punč sladoled

2 smrznute banane
šaka grožđica
pola decilitra ruma
2 žlice kakaa
2 žlice javorovog sirupa (on nije uobičajen za naše podneblje, pa može i med ili agavin sirup!)
Tajna ovog sladoleda leži u grožđicama – nakapajte ih rumom i ostavite neka se namaču preko noći. Banane narežite na kriške, stavite u vrećicu za zamrzivanje te ostavite u zamrzivaču barem jedan dan.

Ubacite sve sastojke u blender, s time da možete ostaviti polovicu grožđica sa strane i kasnije ih dodati sladoledu kako biste očuvali njihovu teksturu. Usitnite u homogenu smjesu i servirajte odmah.


Izvor: Karmen Pužar, Moje zdravlje