Jedan od čestih problema sa kojima se sve više ljudi suočava su povišene masnoće u krvi, holesterol i trigliceridi. Masnoće se najbolje dugoročno tretiraju promjenom prehrane. Ovdje vam nećemo pisati o prehrani, jer većina ljudi koja ima ovaj problem uglavnom poznaje koju vrstu hrane bi trebala jesti manje a koju više da bi dugoročno regulisala masnoće. Cilj nam je upoznati vas sa jednim efikasnim i u posljednjih godina vrlo zastupljenim lijekom za regulisanje masnoća u krvi. Lijek je sastavljenim isključivo od jako zdravih prirodnih sastojka. Mješavina je oprobana u narodu a sastojci se mogu nabaviti u skoro svim trgovinama. Prednost mješavine je u tome što osim regulisanja masnoća pomaže u tretiranju niza drugih problema kod čovjeka jer se radi o jako zdravim i korisnim sastojcima pomješanim u jednu smjesu.
SASTOJCI:
-Sjemenke lana 200 grama
-Sjemenke bundave 100 grama
-Sjemnke susama (sezama) 100 grama
-Sjemenke suncokreta 100 grama
-Supena kašika cimeta
-Prirodno jabukovo sirće
Sve sjemenke trebaju biti sirove ne pržene. Sjemenke bundave mogu biti oljuštene ili neoljuštene, svejedno je samo bez soli naravno. Sjemenke se skupa samelju u mlinu za kafu ili nekoj multipraktik mašini. Doda se cimet. Svako jutro uzme se jedna do dvije supene kašike smjese , naspe se u čašu mlake vode i doda se supena kašika jabukovog sirćeta. Smjesa se dobro promješa i ostavi da odstoji 5-10 minuta. Nakon toga se opet dobro promješa i popije. Konzumiranje treba da traje najmanje 4 sedmice ili duže zavisno koliko su masnoće povišene. Ukoliko vam ponestane mase vi napravite novu. Nakom 5-6 sedmica provjerite vaše nalaze , trebalo bi da rezultati pokažu znatno sniženje masnoća u krvi. Mnogobrojne su koristi od konzumacije ovih sjemenki sem regulacije masnoća, to je poboljšanje vašeg imunog sistema, popravljanje kompletne krvne slike i dobijanje tijelu potrebnih više vrsta minerala kojih su ove sjemenke pune. Posebno važan aspekt korištenja smjese je čišćenja probavnog trakta i crijeva koje će smjesa raditi krećući se kroz vaše tijelo upijajući toksine iz njega.
U smjesu možete dodati u istom omjeru (100 grama) sirove bademe, orahe i grožđice. Za same masnoće ovo nije neophodno ali svaka od ovih dodatih namirnica dodatno će pojačati efekte na jačanje imunog sistema i krvi. Podjelite ovaj recept na Facebooku sa svojim prijateljima kojima je možda potreban.
ZdravljeBEZdoktora
0 komentari:
Objavi komentar